Stagefright를 제어하고 편안함을 느끼는 방법

Stagefright를 제어하고 모든 관객 앞에서 보다 편안하고 자신감을 느끼는 방법

마지막으로 다른 사람들 앞에 서서 노래를 부르고, 프레젠테이션을 하거나, 자신의 의견을 진술했을 때를 기억하는가?어색하거나 조금 두려웠나요?

당신은 당신이 바보 같은 실수를 하거나 당신이 말하려고 했던 것을 망각하고 있는 자신을 발견했을지도 모른다.

우리들 대부분은 인생의 어느 시점에 무대 공포에 시달린다.사실, 대다수의 사람들은 관객 앞에 서는 것을 피한다.그들은 무대 위의 권리를 축구중계 극복할 수 있다면 그들이 누릴 수 있는 많은 성공으로부터 스스로를 제한한다.

군중 앞에서 불안감을 느끼는 것은 충분히 이해할 수 있다.심지어 유명한 배우들조차 공연을 중단해야 할 정도로 무대 권리에 심각한 문제를 겪는다.

하지만 꼭 그렇게 될 필요는 없어요.무대는 정복할 수 있다.다음 공연, 프레젠테이션 또는 보고서 작성에 도움이 되는 프로페셔널한 힌트를 소개합니다.

1) 처음 스테이지프라이트를 경험했을 때를 기억하도록 합니다.네 과거 어딘가에 두려움과 불안감을 조성한 적이 있어

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