요가 학교 무엇이 당신에게 적합한가

요가 학교들은 요가 교육의 특별한 장소를 가지고 있다. 왜냐하면 요가 탄생의 요람인 인도에서 가장 높은 위치를 차지하고 있기 때문이다. 이 학교들은 세계에서 가장 완벽하고 강도 높은 요가 훈련을 제공한다. 어디서든 학교에 다닐 수 있지만, 인도에서 배우는 것은 프랑스에서의 요리 기술이나 런던의 문학에 비유될 수 있다. 단기간 수업을 듣고 요가를 가르치는 기술을 배우든, 장기 수업을 듣든, 이들 기관은 선택할 수 있는 요가 교육 옵션이 많은 곳이다. 여기 평균적인 요가 학교에서 찾을 수 있는 몇 가지가 있다.

소판

요가 소판은 숙달하기 가장 쉬운 요가 유형 중 하나로 여겨진다. 그 강좌는 종종 1주일 또는 그 이하가 된다. 요가를 처음 접하는 사람들을 위해, 심지어 인도에서도, 이곳은 출발할 장소다. 호흡법, 구호, 명상뿐만 아니라 요가의 움직임도 배울 것이다. 이 모든 것들은 요가의 기초가 되기 때문에 사실상 항상 고급 요가 학교에서 이용할 수 있을 것이다. 소판을 마스터하는 것은 스포츠나 활동의 기본을 배우는 것과 같다: 그것은 더 카지노커뮤니티 큰 것들이 만들어질 수 있는 기반과 기초를 쌓는다.

프라베시

인…

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